Wellness

從古到今，喝茶都被視為有益身心的養生之道，最早能回溯至公元前八百年 前的中醫學和印度的阿育吠陀醫學。現今社會講求科學理論，經過實驗研究，證明茶具有排毒以及抗氧化功效。因此，茶一直位居超級食物的頭十排名。

抗養化劑對我們的身體非常重要，是人體抵禦污染和疾病的重要元素之一。研究指出它能有效預防持續性疾病，例如癌症、心臟病和老人癡呆症等。而這種珍貴的營養，正正蘊藏在茶葉之中。

可是茶的種類無數，哪一種含有最豐富的抗養化劑？我們對數百種的茶進行測試，得出了意想不同的結果。

雖然綠茶不出所料，是最有效預防疾病。可是我們發現，富含維生素的草本茶功效亦不相伯仲。以下，是TeaCha為您精心挑選，含最高抗氧化劑和有助身體排毒的茶。