從古到今,喝茶都被視為有益身心的養生之道,最早能回溯至公元前八百年

前的中醫學和印度的阿育吠陀醫學。現今社會講求科學理論,經過實驗研究,證明茶具有排毒以及抗氧化功效。因此,茶一直位居超級食物的頭十排名。


抗養化劑對我們的身體非常重要,是人體抵禦污染和疾病的重要元素之一。研究指出它能有效預防持續性疾病,例如癌症、心臟病和老人癡呆症等。而這種珍貴的營養,正正蘊藏在茶葉之中。


可是茶的種類無數,哪一種含有最豐富的抗養化劑?我們對數百種的茶進行測試,得出了意想不同的結果。


雖然綠茶不出所料,是最有效預防疾病。可是我們發現,富含維生素的草本茶功效亦不相伯仲。以下,是TeaCha為您精心挑選,含最高抗氧化劑和有助身體排毒的茶。

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